Månadsbladet mars

Prova på padel med instruktör! Det finns två tillfällen att välja på, måndag 27 mars eller tisdag
4 april. Det är en rolig och pulshöjande aktivitet Nyckeln bjuder dig som medlem på.

Välkommen på hantverkskväll tisdag 28 mars kl.18.00. En kväll där var och en skapar utifrån
eget intresse, pågående projekt eller avslutar ett UFO. Vi hjälps åt med problemlösning, delar
med oss av kreativitet, metoder och olika tekniker och låter oss inspireras av varandra.

Är du snabb kan du knipa en av de få platserna som finns kvar till Crawl-kurs för nybörjare.
Under åtta onsdagskvällar med start 8 mars får du lära dig crawla i Motala simhall.

Efter lite påskledighet är det dags för nästa 5-kampsgren, tisdag 18 april. Lagledare anmäler
sitt lag med länken som finns i informationsmejlet som skickas ut ca två veckor innan.

Längre fram i vår planeras för uteaktiviteter i Motalas fantastiska natur och omgivningar.
Du kan se fram mot Friskvårdsguidning, Powerwalk med styrketräningsinslag och Gymyoga

Fysioteket- Frisk & Rehab erbjuder personalklubbens medlemmar träna 2 betala för 1 hela
vårterminen. Två personer betalar endast 850:- per person istället för 1700:-!
All info och registrering/anmälan görs via tidbokaren.se/fysioteket

Anmälan och presentation av alla aktiviteterna sker i Cardskipper, på Facebook samt
via vår aktivitetskalender som du finner på hemsidan www.nyckelnpmk.se. Den
uppdateras kontinuerligt allt eftersom aktiviteterna blir klara.
Ha det gott och njut av solens härliga strålar!

Du kan anmäla dig till:
● Crawl-kurs för
nybörjare 8/3
● Prova på padel! 27/3
och 4/4
● Hantverkskväll 28/3
Att se fram emot:
● Friskvårdsguidning 24/4
● Powerwalk 4/4
● Gymyoga 24/5