Stationsträning/cirkelpass
oktober 17 @ 5:30 e m - 6:30 e m
Här kör vi ett roligt, lite fartfyllt och varierande pass där både kondition, styrka, koordination och balans ingår. En cirkel byggs upp med olika stationer och utmaningar. Viss funktionell träning kan ingå. Alla tränar efter egen förmåga.
Passlängd: 45 min
Intensitet: Medel
När: Tisdagar 3, 10, 17, 24, 31 oktober klockan 17.30
Var: Gillet i Varamon
Pris: Du som är medlem bjuds på denna aktivitet, icke medlem betalar 100:/gång
Du anmäler dig senast söndagen innan respektive pass. Begränsat antal platser. Anmälan är bindande.